Coaching-Angebote
Wandel & Veränderung in Bewegung
Systemisches Coaching in der Natur
Mein Coaching findet in der Natur statt – im Gehen, im Wahrnehmen, im Gespräch. Die Kombination aus Bewegung, Achtsamkeit und systemischer Reflexion ermöglicht Klarheit, innere Ruhe und neue Perspektiven.
Die Bewegung unterstützt den Prozess: Gedanken kommen in Fluss, innere Klarheit entsteht. Ich begleite Sie mit systemischen Methoden, um Perspektiven zu erweitern, Entscheidungen zu klären und Kraft für neue Wege zu gewinnen. Jede Einheit wird individuell gestaltet – im Einklang mit Ihrem Anliegen und Tempo.
Meine Einzel- und Gruppenangebote finden in der Natur rund um Herford, Minden, Bad Oeynhausen und Löhne statt – an Orten, die Ruhe, Offenheit und Achtsamkeit ermöglichen. Diese Plätze schaffen Abstand zum Alltag und fördern bewusste Selbstwahrnehmung.
Einzelcoaching – Ihr persönlicher Raum für Veränderung
Im Einzelcoaching haben Sie Raum, Ihre Themen in Ruhe zu reflektieren. Gemeinsam betrachten wir Ihr Anliegen im Zusammenhang von Beruf, Beziehungen und persönlichen Werten. Im Gehen fällt es leichter, Abstand zu gewinnen und neue Sichtweisen zu entwickeln. Ich begleite Sie dabei, alte Muster zu erkennen, Entscheidungen vorzubereiten und neue Wege zu gestalten.
Coaching-Orte:
- Bad Oeynhausen: Rehmer Insel
- Porta Westfalica: Wiehengebirge (Wilder Schmied, Krause Buche, Kaiser-Wilhelm-Denkmal)
- Bad Oeynhausen / Löhne: Aqua Magica-Park
- Auch in Ihrer Umgebung möglich
- Firmen- oder Führungskräftecoaching nach individueller Vereinbarung
Gruppencoaching – Mini-Retreats in der Natur
In kleinen Gruppen (3–4 Personen) leite ich Reflexions- und Coaching-Spaziergänge zur Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und Meditation. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Austausch, Inspiration und innere Ruhe entstehen dürfen. Sie lernen, zur Ruhe zu kommen, Themen zu sortieren und neue Energie zu tanken. Diese begleiteten Touren sind ein Tag für Sie – zum Innehalten und Auftanken.
- Dauer: ca. 3 Stunden
- Ort: nach Vereinbarung im Raum Herford, Minden oder Bad Oeynhausen
Spezielle Coaching-Formate
Powerwalk – Erlebe dich selbst
Für Menschen, die Bewegung brauchen, um Gedanken zu ordnen und neue Energie zu finden. Loslassen, Kraft tanken und sich neu ausrichten – mit kraftvollen Impulsen aus dem systemischen Coaching. Die intensive Bewegung hilft dabei, innere Blockaden zu lösen und Klarheit zu gewinnen.
Unter Frauen – Beruflich & persönlich stark
Ein besonderer Raum für Austausch und Reflexion unter Frauen. Themen wie berufliche Neuorientierung, Führungsverantwortung, Wechseljahre oder das Loslassen erwachsener Kinder finden hier ihren Platz. Diese Formate fördern Verbundenheit, Selbstvertrauen und innere Balance in einer unterstützenden Atmosphäre.
Warum Coaching in der Natur wirkt
„In der Natur finden wir nicht nur Ruhe für unseren Geist, sondern auch den Raum, der Veränderung erst möglich macht. Hier darf alles sein, was ist – und von hier aus können neue Wege entstehen.“
Sind Sie bereit, sich auf den Weg zu machen? Vereinbaren Sie Ihr unverbindliches Kennenlerngespräch in der Natur – im Raum Minden, Herford, Bad Oeynhausen oder Löhne.
Ich freue mich auf Ihr Anliegen und begleite Sie gern in der Natur.
Häufige Fragen zum Coaching-Angebot
Wie läuft ein Einzelcoaching in der Natur ab?
Wir treffen uns an einem ruhigen Ort in der Natur. Nach einem kurzen Ankommen gehen wir gemeinsam los – das Gespräch entwickelt sich im Gehen. Durch Bewegung und Achtsamkeit entstehen neue Perspektiven und innere Klarheit.
Was unterscheidet Gruppen- von Einzelcoachings?
Einzelcoachings sind individuell und auf Ihr Thema zugeschnitten. Gruppencoachings bieten Austausch, Inspiration und neue Sichtweisen durch die Dynamik der Gruppe.
Was kostet ein Coaching?
Das Honorar richtet sich nach Dauer und Umfang. Im unverbindlichen Kennenlerngespräch erhalten Sie eine transparente Übersicht über alle Konditionen.
Kann ich auch eigene Themen zum Coaching mitbringen?
Ja, unbedingt. Jedes Coaching richtet sich nach Ihrem Anliegen. Ich begleite Sie dabei, Prioritäten zu klären und Lösungen zu entwickeln, die wirklich zu Ihnen passen.
Was passiert, wenn das Wetter schlecht ist?
Coaching in der Natur ist wetterunabhängig – wir wählen passende Kleidung und Orte. Nur bei extremen Bedingungen wird ein Alternativtermin vereinbart.
Wie kann ich einen Coaching-Termin buchen?
Schreiben Sie mir einfach eine Nachricht oder rufen Sie an. Wir vereinbaren ein unverbindliches Erstgespräch, um Anliegen, Ablauf und Rahmenbedingungen zu besprechen.